سوزن خشک برای گرفتگی عضلات: اگر فکر دراز کشیدن روی تخت و زدن سوزن‌های ریز به شما احساس ناراحتی می‌کند، تنها نیستید. ولی تعداد بسیاری از مردم، از ورزشکاران گرفته تا افراد مبتلا به آسیب‌دیدگی یا دردهای مزمن به توانایی سوزن خشک در ارائه تسکین دردهای شدید عضلانی و مشکلات حرکتی سوگند یاد می‌کنند.
درمان نقطه ماشه‌ای با سوزن خشک ده‌ها سال است که مورد استفاده قرار می‌گیرد، و به روشی بدون دارو برای درمان دردهای اسکلتی عضلانی تبدیل شده است.
سوزن خشک معمولاً به عنوان بخشی از برنامه برای کاهش درد که می‌تواند شامل ورزش، کشش، ماساژ و تکنیک‌های دیگر باشد، استفاده می‌شود. ولی می‌تواند نقش مهمی در ریکاوری عضلات و تسکین درد نیز داشته باشد.
کار سوزن خشک چیست؟
از سوزن‌های خشک و نازک استفاده می‌کند “خشک” به این معنی است که چیزی به بدن شما تزریق نمیشود و از طریق پوست به بافت عضلانی وارد می‌شوند.
تمرکز اصلی سوزن خشک عضله و بافت همبند و تلاش برای بازگرداندن تحرک است.
این کار توسط برخی از فیزیوتراپیست ها ، کایروپراکتیک ها یا پزشکان انجام می شود که در این برای تکنیک آموزش دیده اند.
تحریک کننده تسکین
هنگامی که ماهیچه ها بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرند یا تحت فشار قرار می گیرند، می توانند مناطق گره خورده ای به نام نقاط ماشه ای میوفاشیال ایجاد کنند که تحریک پذیر هستند و باعث درد می شوند.
عضله‌ای که بیش از حد استفاده می‌شود دچار بحران انرژی می‌شود که ، چون انقباض نامناسب و یا طولانی ، فیبرهای عضلانی خون کافی را دریافت نمی‌کنند. وقتی خونرسانی طبیعی به بافت های ماهیچه نمیشود، اکسیژن و مواد مغذی دریافت به ماهیچه نمیرسد که به ماهیچه اجازه می دهد به حالت استراحت طبیعی خود بازگردد.
بافت نزدیک نقطه ماشه ای اسیدی تر می شود و اعصاب حساس می شوند که این ناحیه را دردناک می کند.
تحریک نقطه ماشه‌ای با سوزن به بازگرداندن جریان خون طبیعی کمک می‌کند تا آن تنش را در آن ناحیه از بین ببرد. احساس گزگز همچنین می‌تواند رشته‌های عصبی را که مغز را تحریک می‌کند تا اندورفین را آزاد کند . «داروهای ضددرد »
برای تعیین نقاط ماشه ای بیمار، فیزیوتراپیست با دستان خود آن ناحیه را لمس می کند. نقشه نقاط ماشه ای که مکان های رایج بدن را که نقاط ماشه ای ظاهر می شوند یادداشت می کند، ولی هر بیمار کمی متفاوت است. این جایی است که مهارت فیزیوتراپیست به نقش مهمی دارد ، لمس کردن ناحیه و تعیین محل ماشه.
هنگامی که یک نقطه ماشه ای پیدا شد، فیزیوتراپیست یک سوزن را از طریق پوست مستقیماً در آن وارد می کند. احتمالا سوزن را کمی به اطراف حرکت دهند تا سعی کنند آنچه را که پاسخ انقباض موضعی نامیده می شود دریافت کنند، که اسپاسم سریع عضله است. این واکنش در واقع می تواند نشانه خوبی از واکنش عضله باشد.
تعدادی از بیماران سوزن خشک برای گرفتگی عضلات تقریباً بلافاصله پس از یک جلسه سوزن خشک بهبودی در درد و تحرک خود احساس می‌کنند. برای دیگران، بیش از یک جلسه طول می کشد.
صرف نظر از این، مهم است که همچنان عضلات آسیب دیده را با ادامه حرکت در محدوده حرکتی جدید خود پس از درمان، شل نگه دارید. ممکن است 24 تا 48 ساعت پس از سوزن خشک مقداری درد وجود داشته باشد.
آیا سوزن خشک برای شما مناسب است؟
فیزیوتراپیست می‌تواند در مورد سوزن خشک برای گرفتگی عضلات به شما در مورد اینکه آیا سوزن خشک می‌تواند مکملی مفید برای برنامه درمانی شما برای ریکاوری عضلات، مشکلات حرکتی یا درد حاد یا مزمن باشد، راهنمایی دهد. نیدلینگ تنها بخشی از فرآیند درمان است.